среда, 17 декабря 2014 г.

Пасуц толма - армянская постная толма с начинкой из бобовых (Pasuts tolma)


"Пасуц толма", что в переводе "Постная толма" – традиционное блюдо армянской кухни. Слово “Пасуц” происходит от слова “Пас”, что в переводе с армянского означает “Пост”.  Такую толму в Армении готовят в пост, на Пасху и Новый год. 
Есть несколько разновидностей этого блюда, но самая популярная толма с начинкой из бобовых.  Готовится она из листьев квашеной капусты, которые придают блюду особый вкус. Большое количество бобовых делает толму не только вкусной, но и полезной, а еще сытной))) А огромное количество специй делают ее неповторимо ароматной!!!
Подается такая толма в качестве холодной закуски. Большой ее плюс в том, что хранится она достаточно долго, и от этого становится только вкуснее!!! Можно смело готовить толму заранее и впрок. Попробуйте - толма действительно очень вкусная!!! Ничем не хуже чем с мясом!!!



Ингредиенты:
  • головка квашеной капусты, весом примерно 2 кг.
  • 3-4 средние репчатые луковицы
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 1/2 стакана отварного нута
  • 1 стакан отварной красной фасоли
  • 1 стакан  зеленой чечевицы (отваренной почти до готовности)
  • 1/2 стакана булгура
  • 1/2 стакана риса (круглого)
  • 1/2 стакана измельченных грецких орехов
  • 1/2 пучка петрушки
  • 1/2 пучка кинзы
  • сок 1/2 лимона
  • 2-3 ст.л. томатной пасты
  • 5-7 ст.л. растительного масла
  • красный молотый перец чили, сухой базилик, мята, кориандр, укроп, петрушка, соль и черный молотый перец по вкусу
Для подливы:
  • горячая вода
  • 2-3 ст.л. томатной пасты
  • сок 1/4 лимона
  • 4 ст.л. растительного масла
  • соль и черный молотый перец по вкусу

Приготовление:
Лук мелко нарезать и обжарить в растительном масле вместе с томатом и красным перцем. Добавить нут, фасоль, чечевицу, промытые булгур и рис, и мелко нарубленный чеснок. Потушить помешивая минут 10. После чего посолить и поперчить по вкусу, добавить сухие травы, мелко нарубленную свежую зелень, орехи и лимонный сок. Перемешать и снять с огня. Остудить.

Головку капусты разобрать на отдельные листочки. Если капуста очень соленая, то листья лучше немного вымочить в воде, чтобы ушла лишняя соль.
После чего каждый капустный лист разрезать пополам, удалив толстую жилку по середине. Если лист очень большой, то лучше разрезать его на 3 части. А если листик маленький, то использовать его целиком. 

На дно кастрюли влить несколько ложек растительного масла, и выложить несколько капустных листов (бракованных, порванных или самых жестких, грубых), либо выложить прожилки которые вырезали из листов. Кастрюлю лучше брать не эмалированную, иначе толма может прилипнуть. Можно готовить и в большой глубокой сковороде (если такая имеется).

Теперь заворачиваем толму. На лист выложить немного начинки и завернуть, так как мы обычно заворачиваем голубцы. По размеру пасуц толма должна быть больше, чем обычная толма с мясом, но меньше наших голубцов.
Заворачивать не очень плотно, поскольку бобовые и крупа еще чуточку разбухнут при варке. Но и не слишком рыхло.
Накрученную толму выложить в кастрюлю вплотную друг к другу в несколько слоев. 
Для заливки развести томатную пасту горячей водой, посолить, поперчить, и добавить сок лимона. Залить толму.
Воды должно быть достаточно много, практически до самого верха толмы. В процессе варки, по необходимости, можно доливать воду.
Сверху влить оставшееся растительное масло, и накрыть толму перевернутой плоской тарелкой (без позолоты). Диаметр тарелки должен быть чуть меньше диаметра кастрюли. Это обязательно, так толма не будет всплывать и разворачиваться. 

Накрыть кастрюлю крышкой и довести до кипения на среднем огне. Затем уменьшить огонь до минимума, и варить толму около часа. Я варила где-то минут 50.

В процессе варки стоит попробовать подливу на вкус, возможно нужно будет ее досолить, либо добавить лимонного сока. 

Готовую толму снять с огня и оставить до полного остывания. После чего поставить в холодильник, желательно на ночь. Толма должна хорошенько напитаться.

Подают пасуц толму традиционно в холодном виде. 
Храниться она в холодильнике достаточно долго, и со временем становится только вкуснее. У меня она стояла 5 дней, и на второй день она стала намного вкуснее и сочнее.
Толму лучше достать из холодильника за час, или два до подачи (небольшую порцию), так вы полностью ощутите ее вкус!!! 

*Так же такую толму можно делать и с виноградными листьями.

Приятного вам аппетита!!!


 
За рецепт спасибо Еве - Yeva64. ((Готовила по ее рецепту с некоторыми изменениями)))

Комментариев нет:

Отправить комментарий